Decretado o fim da ditadura da magreza (pelo menos dentro do SPA) O biotípo da nova mulher é uma mistura da geração saúde com a sensualidade das mulheres mais curvelinias. Hoje a mulher coloca um seio grande, molda seu corpo nas academias sem grandes exageros mas mantendo um corpo esbelto com curvas e musculatura [...]
Quinta -Feira Magra – Diário de um ex-futuro Magro Terceiro Dia Hoje acordei bem, tudo em ordem comigo, descansado, por incrível que pareça sem fome. Isso me deixou contente, pois mostra pra mim mesmo que estou determinado e quando isso acontece ninguém me segura. Coisas de ariano com ariano (tem sim um lado bom). Vou [...]
Quarta-Feira Magro – Diário de um ex-futuro MagroSegundo Dia Acordo animado com a telefonista me chamando às 6h45. YES, estou no SPA. Vida saudável. Tomo meu banho, coloco um calção, tênis e uma camiseta bem apertada (me recusei a comprar roupas novas) e lá vou eu primeiro pesar e depois tirar sangue para todos os [...]
Terça-Feira Magra – Diário de um ex-futuro Magro Primeiro Dia Fazer 40 anos foi muito dolorido e sofrido para mim. Então, resolvi que meus 50 anos seriam devidamente bem comemorados e na verdade bem resolvido mentalmente e fisicamente.Tinha que tomar certas atitudes. A primeira era de arrumar meu corpo. 20 anos de propaganda me tornaram [...]
